데일리와이즈

인생에 폐색감을 느끼는 사람의 대부분은 그 생활에 그 원인이 숨어 있을 수 있습니다. 지금 살고 있는 장소, 지금 하는 일, 혹은 주변에 자주 만나는 사람, 특정인물 때문에 행복감이 저해되고 있는지도 모릅니다. 생활을 다양한 각도에서 차분히 재검토하여 불행의 원인을 찾아보는 게 좋습니다. 그러면 무엇을 어떻게 바꿔야 할지 알게 됩니다. 지난번 두번의 연재글에 이은 매너리즘에서 벗어나는 방법 마지막 스토리 입니다. 단조로운 일상을 벗어나 인생의 행복감을 높이는 긍정적 변화를 만나는데 도움되기를 바랍니다. 매너리즘에서 벗어나는 방법 (3) - 생활에 변화를 주는 방법 생활에 변화를 주는 방법 - 일과 사생활에 경계선을 두어라. 일이 원인이 되어 행복해질 수 없다는 것을 알아도 반드시 퇴직할 필요는 없습니다...

매너리즘에서 벗어나는 방법 두번째 연재입니다. 한편 매일 매일 똑같은 일상, 변화가 없는 단조로운 일상이 평범한 일상의 평화와 안녕을 넘어서면 매너리즘이 됩니다. 매너리즘이란 말은 본디 미술이나 예술 계통에서는 자신만의 독특한 양식이나 스타일로서 르네상스 시대 이후에는 하나의 예술사조를 형성하였다고 합니다. 하지만 요사이 일상적으로 사용하는 매너리즘이란 틀에 박힌 단조로운 방식이라 태도로 새로움이나 독창성이 없는 상태를 말합니다. 매너리즘에서 벗어나는 방법(2) - 운동한다 야외에 나간다 매너리즘에서 벗어나는 방법 3. 운동한다 운동을 하는 것이 좋은 이유가 많지만 매너리즘에 고민하고 있을 때일수록 추천합니다. 자신감이 생기고 지친 마음의 스트레스를 해소하며 잠을 잘 잘 수 있게 되고 에너지가 끓어오르며..

누구나 비슷한 어려움을 겪습니다. 슬럼프이기도 하고, 무기력이기도 하고, 어떨 때는 도대체 나는 뭐야? 나 생활은 왜 이렇게 단조로운 것이지 하는 생각으로 세상 만사에 의욕이 떨어지기도합니다. 모든 일이 잘 되지 않아 의기소침해지는 날은 누구에게나 있게 마련입니다. 하지만 그것이 몇 주 동안이나 몇 개월이나 계속되면, 동기부여가 없어져, 어찌할 바를 모르고 절망감에 시달릴 수 있습니다. 매너리즘에서 벗어나는 방법에 대한 제안입니다. 도움이 되기를 바랍니다. 매너리즘에서 벗어나는 방법(1)- 행동하라 도움을 구하라 비슷한 날들에서 벗어나 변화를 만드는 매너리즘 탈출 다섯가지 아이디어입니다. 꽉 막힌듯한 일상에서 벗어나 궤도 수정을 하려면 어떻게 하면 좋을까요. 아래 제안은 많은 분들의 체험담을 바탕으로 정..